Sanar heridas emocionales - Una visión general
En lugar de castigarnos y lamentarnos por nuestros errores, debemos aprender a perdonarnos y aceptar que todos merecemos una segunda oportunidad. La autocompasión nos permite liberarnos de la carga de la falta y nos ayuda a avanzar cerca de un futuro más positivo.La aceptación de nuestros errores contribuye a una mejor Sanidad mental. C